你的自(zì)律！決定著(zhe)你的一(yī)生(shēng)

    胸中藏有大志(zhì)的人，往往是一(yī)個(gè)很自(zì)律的人。重慶談判中，蔣介石曾對秘書陳布雷說：“毛澤東不可輕視。他嗜煙(yān)如命，但他知道我不吸煙(yān)後，在同我談話期間，竟絕不抽一(yī)支。對他的決心和精神，不可小(xiǎo)視！”自(zì)律的人，既可怕，又(yòu)可敬。如果是夥伴，你要跟他學會(huì)律己；如果是對手，你要做好足夠的心理準備。以前總覺得，人生(shēng)苦短，應及時行樂。今朝有酒今朝醉，人不風流枉少年(nián)。直到(dào)後來，我漸漸發現：每一(yī)個(gè)不自(zì)律的行為(wèi)，都會(huì)給你帶來更大的痛苦。不要做欲望的奴隸，自(zì)律可以令我們活得更高(gāo)級。自(zì)由的本質不是放(fàng)縱自(zì)己，不是無所不為(wèi)，而是自(zì)律之後的舒暢，是有所為(wèi)，有所不為(wèi)！

 01 

人為(wèi)什麽要自(zì)律？

很多(duō)時候，我們隻看(kàn)到(dào)了别人優秀的樣子，

卻往往忽略了他們為(wèi)此付出了近乎自(zì)虐般的努力。

一(yī)個(gè)自(zì)律到(dào)骨子裡(lǐ)的人，看(kàn)上(shàng)去大多(duō)是無趣的。

在别人出去玩樂的時候，一(yī)個(gè)人窩在那裡(lǐ)看(kàn)書；

在别人享用著(zhe)美食的時候，在健身房裡(lǐ)揮汗如雨；

周末的時光(guāng)，很多(duō)人慵懶地睡(shuì)到(dào)中午，

他依舊(jiù)雷打不動的早起、跑步、看(kàn)書、工(gōng)作...

這樣的人，不僅看(kàn)起來無趣，甚至感覺有自(zì)虐傾向，

活得一(yī)點都不灑脫和自(zì)由。

但真實情況是，自(zì)律的人比不自(zì)律的人要自(zì)由得多(duō)。

如果你總是随心所欲，講究及時行樂，不知道努力，

别人玩你也玩，别人努力你還(hái)在玩，依舊(jiù)放(fàng)縱自(zì)己。

那麽如此不自(zì)律的你，現在看(kàn)似是自(zì)由的，

但你會(huì)發現自(zì)己越活越沒有自(zì)由，沒有選擇的資本。

康德說，所謂自(zì)由，不是随心所欲，而是自(zì)我主宰。

越自(zì)律，越有話語權，身體和人生(shēng)都是如此。

一(yī)天兩天看(kàn)不出來，一(yī)個(gè)月(yuè)兩個(gè)月(yuè)也許還(hái)是看(kàn)不出來，

但是一(yī)年(nián)兩年(nián)，甚至十年(nián)二十年(nián)，

自(zì)律的人和不自(zì)律的人，終将走上(shàng)截然不同的道路(lù)。

付出和回報(bào)是成正比的，量變足夠了才可能(néng)促成質變。

這就(jiù)是一(yī)個(gè)人為(wèi)什麽要自(zì)律的原因，和夢想沾不上(shàng)邊，

就(jiù)是簡簡單單地為(wèi)自(zì)己以後能(néng)真正自(zì)由一(yī)點，身體和人生(shēng)都自(zì)由一(yī)點。

是啊。越是自(zì)律的人越明白(bái)自(zì)己真正想要的是什麽，

所以才不會(huì)把時間和精力白(bái)白(bái)浪費(fèi)在無意義的事(shì)情上(shàng)，

而是真的把碎片化時間都利用起來成長(cháng)自(zì)己。

 02 

所有優秀

背後都有苦行僧般的自(zì)律

說要自(zì)律的人很多(duō)，可堅持自(zì)律的人很少，

就(jiù)像爬一(yī)座險峻的高(gāo)山，

越臨近山頂，能(néng)夠咬牙堅持往前走的人越少。

好的堅持，本身就(jiù)是一(yī)種自(zì)律。

還(hái)記得去年(nián)的時候，一(yī)位名叫沈華的96歲老爺爺走紅(hóng)網絡，

健身26年(nián)的他體格健壯，完全不像一(yī)個(gè)近百歲的老人，

大家都喊他“華仔”、“華叔”。

沈老每天的作息時間非常規律，從(cóng)不超過晚上(shàng)十點睡(shuì)覺，

早晨四點多(duō)就(jiù)起床活動身體，每天下(xià)午到(dào)健身房報(bào)到(dào)。

他的同齡人很多(duō)都已經不在了，

沈老說：“現在健身和運動是我最好的朋友(yǒu)”。

七十多(duō)歲的沈華最初進健身房，

總遭遇很多(duō)白(bái)眼，很多(duō)人都覺得他一(yī)把年(nián)紀，

肯定堅持不了多(duō)久，可現實是，

很多(duō)年(nián)輕人隻是健身房的過客，

沈華卻用二十年(nián)變成了為(wèi)人熟知的“肌肉爺爺”。

日本作家村(cūn)上(shàng)春樹從(cóng)30歲開(kāi)始寫作，

至今已快有40個(gè)年(nián)頭，創作出了大量的作品，經典又(yòu)高(gāo)産。

村(cūn)上(shàng)春樹寫作有個(gè)習慣，他每天隻寫4000字，

400字一(yī)頁的紙(zhǐ)，每天寫到(dào)10頁就(jiù)停下(xià)來。

另外，他每天都會(huì)拿出一(yī)個(gè)小(xiǎo)時出來跑步，

雷打不動，正是這種高(gāo)度自(zì)律，

讓他有精力能(néng)夠持續産出優秀的作品出來。

很多(duō)時候，不是優秀才自(zì)律，而是你自(zì)律了，

才會(huì)變得優秀。而那些自(zì)律的人，

往往連老天爺都不忍心辜負他們。

 03 

越自(zì)律，越優秀

《認知突圍》中有句話說：所有的懶惰、放(fàng)縱、自(zì)制力不足，

根源都在于認知能(néng)力受限。

越自(zì)律，認知能(néng)力越強，

人和人的差距，就(jiù)是這樣逐漸拉開(kāi)的。

一(yī)個(gè)人的自(zì)律中，藏著(zhe)無限的可能(néng)性，

你自(zì)律的程度，決定著(zhe)你人生(shēng)的高(gāo)度。

每個(gè)人都有權利選擇怎樣活著(zhe)，

有人認為(wèi)人生(shēng)苦短，要及時行樂，沒有問題，

但我想告訴你，自(zì)律的人生(shēng)其實更加美好，

因為(wèi)當你知道自(zì)己想要去哪兒并且全力以赴奔跑的時候，

全世界都會(huì)為(wèi)你讓路(lù)。

真正能(néng)夠登頂遠(yuǎn)眺的人，

永遠(yuǎn)是那些心無旁骛，堅持著(zhe)往前走的人。

願我們真正成為(wèi)自(zì)律的自(zì)己，

活成自(zì)己喜歡的樣子，過上(shàng)自(zì)己想要的生(shēng)活。

人生(shēng)沒有近路(lù)可走，但你走的每一(yī)步，都算(suàn)數。

越勤奮，越努力；越自(zì)律，越優秀。